2024. Настольный теннис.
Опубликовано вс, 08/25/2024 - 19:21 пользователем admin
Факультет спорта
6.03.2024 Настольный теннис
Настольный теннис — это универсальный вид спорта для развития физических способностей занимающегося, поскольку он способствует развитию ловкости, быстроты и выносливости!
На видео Владислав выполняет «набивания» мяча ракеткой. Стоит обратить внимание на специальный мячик, который больше и легче того, что используется в самой игре. Помимо координации, данное упражнение помогает выработать умение наносить удар по мячу с определенной силой, чтобы он оставался под контролем. Этот навык является необходимым и в самой игре по настольному теннису.
