2024. ОФП с элементами спортивной гимнастики.
Submitted by admin on Thu, 08/29/2024 - 04:02
Факультет спорта
1.05.2024 ОФП с элементами спортивной гимнастики
На тренировках по общей физической подготовке, как можно догадаться исходя из названия, уделяется внимание всестороннему базовому физическому развитию занимающегося.
Однако, кроме вышеупомянутого, наши юные спортсмены постепенно познают основы конкретных видов спорта.
Например, Саша оттачивает некоторые акробатические элементы, соскоки и прыжки, а также укрепляет все необходимые мышечные группы. И вот, совсем недавно, он познакомился и потихоньку привыкает к «Перекладине».
Желанием всем спортсменам развиваться и достигать новых высот
