22 июня 2022. Учебно - тренировочные сборы Путь мечты | Художественная гимнастика.

9.58 Стадион. Четверка (Соня, Аня, Катя и Ксюша) уже "пошла" свои километры, взявшись за руки. Настя упорно отказывается бежать 5 кругов пока не поздоровается с тренерами и девочкой Настей (с которой вчера оказались за одним столом). У каждого нашего ребенка есть свой "пунктик" или ритуал: кому - то надо обняться, кому - то проверить порядок книг на полке, кому - то пожаловаться на ножку, у Насти это - поприветствовать всех с кем знаком и кого решил включить в друзья.
Если с тренерами удалось поздороваться, а с тетей Аленой даже обняться, то с девочкой Настей все пошло не так. На распахнутые объятия и "привет" ледяное молчание и поворот спиной.
10 минут уходит на то, чтобы вывести из оцепенения нашу Настю и вернуть в русло тренировочного процесса (бежать наотрез отказалась, вставать рядом с другими гимнастками тоже). (придется проговорить и проработать ситуацию "дружить хотят не все" со всеми воспитанниками ШВ)
10.15 работа со скакалкой тоже задалась не сразу. Если ситуации - оперативного перестроения хода событий мы сознательно отрабатываем при подготовке к выходам в свет со всеми группами, то перестать прятаться в кокон при ситуации "вдруг засмеются от того, что не умею" - пока не научились (а он включается сразу у всех кто хоть как - то включен в систему образования "инклюзивно - интеграционную")
Вместо освоенных за два дня прыжков по группам из точки А в точку Б - работа в линиях и сразу - "бросок - ловля из большого вихря" (на секундочку мы еще даже большой вихрь не научились делать). Ксюша с Соней сразу опускают головы. Катя натягивает на голову капюшон, Настя делает вид, что растирает колено.
Экстренно адаптируем под себя задания, с которыми работает большая часть гимнасток (из нормотипичных клубов): пробуем распрыгаться, вспомнить "эшапе" выученные в зале ШВ, разбить на составляющие бросок скакалки из - за спины.
11.00 предметная подготовка с булавами. Все девочки входят в привычный темп и даже с удовольствием пробуют новые незнакомые броски и ловли (взяли себе на заметку: Никогда - никогда не брать на сборы (уличные) профессиональные предметы, чисто по тренерски и управленчески "жаба душит", что возюкаем дорогущие и такие трудно для нас доступные Сасаки и Винтурелли по траве и земле)
12.00 так полюбившаяся девочкам Хореография. Сегодня вся группа работает на середине и у станка (Ксюша, Аня и Соня с тоской выполняют сложные задания - предыдущие дни они работали в группе помладше). Катя и Настя с восторгом выполняют все разминочные и подводящие упражнения к повороту "фуэте" и равновесиям.
13.00 Вся команда идет есть!!! Девочки счастливы!!!!
14.00 предметная подготовка с мячом (с самой старшей группой на сборах). Мы выучили новые подводящие, прокачали подколенную связку, с огромным энтузиазмом стали делать прокатки (никогда до этого не ученные)))) , комбинированные связки - прыжок - отбив - прокатка (приятно удивили!). И все это в утяжелителях !!!
на высоких бросках мы конечно сломались, зато выдалось 15 минут поучить "свои" новые программы и даже подсмотреть новые связки и элементы у других групп.
15.30 предметная подготовка с обручем у тренера (тети Светы - второй полюбившейся тренер нашим девочкам! первый, как помним хореограф - тоже тетя Света)))
Феерия по насыщенности упражнений и подходов к подаче материала. Все девочки с горящими глазами полтора часа отработали все, что умели, и все, что не умели))))
Из заметок на будущее: придется купить утяжелители кольцевые, видимо закупиться краской для стен (ибо теперь для отработки элементов возле опоры (стены) их придется приводить в порядок в разы чаще), и, ох, раздобыть где - то зал с 8-метровыми потолками на 250-300 кв.м. хотя бы раз в неделю.
Из приятного: тренерский состав оказался прав - девочки сумели быстро влиться в темп и могут выполнять упражнения и элементы нормы при должных условиях и без слез (кстати, наши каждый раз замирают когда слышит всхлипывания нормы, а угол плача, где сидят на "растяжке" обходят стороной).
Огромнейшая благодарность Фонд президентских грантов за поддержку нашей безумной (на взгляд многих) идеи о проведении усиленных сборов для гимнасток с синдромом Дауна.
