Акробатика
Представлять АНО "Школа Волшебства" отправляются младшая и средняя сборная по гимнастике!
Первые "Олимпийские" игры Георгия - и мы чемпионы среди юниоров!
Осваиваем новые техники, увеличиваем амплитуду, а также тренируемся с утяжелителями.
Работаем с мячом
Чем должен обладать гимнаст?
Уделяем внимание упражнениям с отягощением и собственным весом.
Развитие определенных мышечных групп, помогает нашим гимнастам успешно осваивать новые двигательные действия.
Август 2024 Спортивная гимнастика
Кувырок — это переворот через голову на поверхности. Он является базовым гимнастическим упражнением. Во время некоторых кувырков необходимо группироваться, что улучить его исполнение и не получить травму.
Данный акробатический элемент уже освоен гимнастами АНО «Школы Волшебства», но, несмотря на это, периодически отрабатывают его, чтобы оттачивать технику выполнения до идеала.
Укрепляем мышцы рук и тренируем суставы.
