Акробатика
Финалы.
День 2: дивизионирование и церемония открытия.
День 1: опробирование ковра.
2025. 5 мая.
Танцоры и гимнасты АНО "Школа Волшебства" дали концерт для учеников и специалистов КМБ№4 ШК2 Школа"Центр на Павелецкой"
Марк Новохацкий делает свои первые шаги в гимнастике.
Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и уверенности в каждом своём шаге.
Гимнасты и танцоры АНО "Школа Волшебства" дали концерт в Храме Всех Святых на Филёвской пойме.
2025. Апрель. Будни спортивной гимнастики.
Согнутые в коленях ноги, невозможность дотянуться не согнув коленки до собственных пальцев ног, все это говорит о жёстких подколенных сухожилиях.
Можно ли это исправить?! Конечно, если работать с подколенными мыщцами.
Главное тренироваться системное, и ни в коем случае не делать резких движений.
Усложняем элементы и увеличиваем время удержания равновесия.
