2024. Современная хореография — прыжки.
Октябрь 2024.
Современная хореография — прыжки
В очередной раз напомним, что прыжковые элементы — одни из самых сложных танцевальных движений, к которым спортсмен должен быть хорошо подготовлен.
Соня Устинова начала отрабатывать перекидной прыжок (jete entrelace) с напрыгивания подскоков на одной ноге, потом пробуя прыжок, держась на опору.
После нескольких тренировок уже виден результат: Соня чётко отталкивается от пола, и во время прыжка обе её ноги подлетают в воздух. Постепенно уходит страх прыжков и развивается высота — настоящее волшебство, не иначе!!!
Теперь оттачиваем сохранённый навык, доводим прыжок до классического вида (выпрямление коленей в прыжке и приземление в арабеск) и, конечно, поздравляем нашу трудяжку с преодолением страхов и освоением новых движений
А впереди у нас ещё прыжок в полушпагат
